寻常型银屑病（psoriasis vulgaris）是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，它可以在任何年龄发生。该疾病主要表现为灰白色大小不等的鳞片，常伴有瘙痒与疼痛。虽然目前无法根治寻常型
寻常型银屑病（psoriasis vulgaris）是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，它可以在任何年龄发生。该疾病主要表现为灰白色大小不等的鳞片，常伴有瘙痒与疼痛。虽然目前无法根治寻常型银屑病，但可通过合理控制来减少症状和并发症，提高患者的生活质量。下面我们针对如何控制寻常型银屑病进行详细解答：
一、药物治疗
1. 孕烯体类药物
孕烯体还原剂是一类口服治疗银屑病的有效药物之一。这类药物能够减轻症状，并通过减少皮肤细胞分裂和增殖，可以降低病情的严重程度。常见的一些孕烯体还原剂包括阿洛班、异维A酸等，但不建议长期使用。
2. 光照疗法
日光疗法是通过暴露于特定波长的紫外线中，促进皮肤自然生长周期的重调整。这种治疗方法非常安全，没有很多副作用，并且对于大部分患者是有效的。虽然光疗法已经成为了寻常型银屑病患者较为常见的治疗方法之一，但也需要医生进行精密的操作和调整。
3. 生物制品
生物制品是一种新型的银屑病治疗药物。它们是通过调节免疫系统的功能，以抑制发病机制来达到缓解症状的途径。包括利妥昔单抗等，但需要患者在使用中保持严格的安全性评估。
二、生活方式控制
1. 温和保湿
寻常型银屑病患者由于皮肤受损导致水分散失，保湿是减轻症状（尤其是瘙痒）的基本方法。为了保持足够的水分，可以尝试采用不刺激性，温和的舒缓性质的保湿剂，如凡士林。
2. 饮食调理
饮食对于银屑病患者来说很重要。患者应该避免饮食辛辣、油腻及甜食，同样也应保持高纤维饮食和大量饮用水，并补充必需的氨基酸、蛋白质和维生素（如维生素A、D和E等）。
3. 心理疏导
银屑病不仅会给患者带来身体上的负担，还会影响其心理状况。推荐患者参加各类舒缓性的活动来缓解情绪，并找到一些可行的解决方法来面对疾病。
总之，寻常型银屑病能够获得缓解，但有时可能需要多种治疗途径，这需要一个“针对症状”的过程。医生会结合患者个体化的治疗方案，根据病情和病人的体质特点、目前和历史上使用的治疗成效、潜在的副作用等因素制定一个最优方案。进一步地说，这个方案与患者本人的热情和合作度是密切相关的。综上所述，药物和生活方式控制可一起实现最佳结果。
